【男のライフハック】ぐんぐん加藤の「セックスに強くなる食事その⑥ トランス脂肪酸を避けるには?」
SEXに強くなる食事⑥

SEXに強くなる食事⑥

オッス!オラ加藤!イギリスのサプリメントメーカーに「マイプロテイン」て会社があるんだが直訳するとなんかやべえよな(笑)
今回は脂質、特にトランス脂肪酸についてスポットを当ててみよう。別に難しい話をするわけじゃないから安心してくれよな。
トランス脂肪酸が体に悪い、なるべくなら摂らない方がいいって事はみんなもよく知っていると思う。
だが、脂質にはいろんな種類があってしかも区分がややこしいが故に、みんな摂って良い脂質と摂っちゃダメな脂質をキチンと分別出来ていないんじゃないかと思うわけだ。
で、結局面倒くさいから「もう脂質は全部食事から排除しちゃえ!」みたいな考えになっちゃってる。つまり脂質自体を丸ごと悪者扱いしてるって事だな。でもこれって実はすんごいもったいない事なんだ。良質な脂質、必要な脂質は体にとって絶対必要でむしろダイエットにも効果的なんだからな。

脂質の種類 トランス脂肪酸とは

脂質には大きく分けて飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸の二種類があります。基本的には体に良い脂というのは不飽和脂肪酸の事なのですが、この不飽和脂肪酸には更にいくつかの区分けがあってそれが「シス型」「トランス型」です。そしてこのトランス型というのが正にトランス脂肪酸のことなんですね。

トランス脂肪酸は本来液体である脂質を固体へと人工的に変えようとする際に作られる脂肪酸のことで、悪玉コレステロールの材料になったり冠動脈性心疾患の原因になったりするとんでもない奴。血管にダメージが及ぶということは当然のことながらポ○チンの勃ちにも悪影響ですのでスケベソルジャーとしては可能な限り口に入れたくないというわけなんです。

トランス脂肪酸は加工食品に多く含まれる!

上述した通りトランス脂肪酸は加工食品に多く含まれます。

加工食品

トランス脂肪酸が多い食べ物としてはパン類や洋菓子、マーガリン等。また、揚げ物にも含まれている事が多いですので、安っぽい揚げ物は避けた方が良いでしょう。自宅でもマーガリンを使われている方はグラスフェッドバター等に変えることでトランス脂肪酸の摂取量を大幅ダウンさせることが可能となります。
トランス脂肪酸を抑える事は体臭予防にも繋がります。古い油みたいな臭いが出ている人は風俗行っても雑な扱いを受けているはずです!

トランス脂肪酸が体から抜けきったら是非とも遊びに行きたいのが『人妻最後の砦藤沢店』です。
ご紹介動画の通り、いろんなコスプレ遊びも楽しめちゃいますよ♪おっちゃん世代にはブルマはたまりませんなあ★

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店舗情報

店舗名
人妻最後の砦藤沢店
業種
デリバリーヘルス
エリア
藤沢・湘南
電話番号
0466-25-7886
HP
オフィシャルHP
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ぐんぐん加藤
ぐんぐん加藤
「死ぬまで成長期」をモットーに日々エロ動画と風俗遊びに熱中するダメ人間。自分は大器晩成型であると信じて疑いません。
夢はマジックミラー号の運転手。褒められて伸びるタイプなので温かい目で見守ってください。
エロとVR(バーチャルリアリティ)マシンに可能性感じてます。あとセ●レ募集中です。
今減量中でして完全に絞りきれていないのがお恥ずかしいです…。
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