【男のライフハック】ぐんぐん加藤の「筋トレ界の嘘を暴くシリーズ」⑧ 脂肪が筋肉に変わる?筋肉が脂肪に変化する?
ぐんぐん加藤

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ずっと昔から言われ続ける謎の説

これも結構昔から言われてる妙な説だ。筋肉は鍛えないと脂肪に変わる。あるいは脂肪は鍛えると筋肉に変わる。錬金術ならぬ錬筋術と俺は呼んでるんだが本当に謎だしこういう事信じてる奴は馬鹿。血液型占いを信じてる奴くらい馬鹿だと思う。

いいか。脂肪ってのは遊離脂肪酸とグリセロールがくっついてトリグリセリドになり、脂肪細胞の中に取り込まれたものだ。トリグリセリドってのは中性脂肪の一歩前の段階。まあざっくりそんな感じで覚えといてくれればいい。

それに対して筋肉(骨格筋)ってのは筋繊維の束のことだ。筋繊維は骨や腱にへばりついてて関節を曲げ伸ばししたりする役目を持つ。そして損傷を受けるとアミノ酸を取り込んでより強く、太く育とうとするし、逆にあまり使われない筋繊維は単純に細くなる。別に脂肪に変わるわけじゃない。

体脂肪はご存知の通り内蔵を覆っている腸間膜についたり(内蔵脂肪)、皮下につく(皮下脂肪)。つまりそもそも場所が違う。機能も場所も生成されるメカニズムも全てが違う。脳を使わなかったら頭蓋骨になる、っていうくらいバカバカしい話しだな。

狙って増やせるのは筋肉だけ!

体脂肪はどこにつくかを意識して決めることはできないし、部分やせも実際には不可能だ。だからダイエットはとにかく体全体の脂肪を満遍なくほぼ均等に落としていくことになる。

しかしこれだけではメリハリのあるかっこいい体にはならない。だから男も女も筋トレが重要なんだ。脂肪を落として全体をスリムにし、ボリュームが欲しい部分を選んでそこを中心に鍛えていく。これで完成って流れだな。

あ、ちなみに血液型が性格には影響しないと断言できる理由を教えとこう。血液型ってのは赤血球の形(タイプ)で決められる。それはみんな分かってるよな?で、人間の首には「血液脳関門」ってのがあって不純物が脳に入り込まないようになってる。実は赤血球は脳に存在しないんだ。赤血球は血液脳関門を突破できないから。

血液型を決める赤血球が脳には無いのにどうして血液型で性格が分かれるんだ?まったくバカバカしい話しだよこれも。

選べるっていいね!風俗店もさ♪

自分の好みで選べる、狙い撃ちできるってのは素晴らしい事。体脂肪のように体全体にだるーんとついたり、減らす時もただひたすら全身の脂肪を削らなきゃいけないってのは非常に効率が悪い。不便なのである。

それに対して筋肉と風俗店ってのはいいね。自分の好みや考えで好きに選択することができるんだから。

ただ、選び方やアプローチの仕方を間違えると満足いく結果は得られない。筋トレも間違ったやり方をすると大怪我をしてしまうことがあるように風俗店も適当に選んじゃうと大失敗&大やけどになる可能性がある。みんな気をつけよう。

やっぱり、FuuTubeやほぼ日刊人妻新聞のような動画アリの情報サイトが一番参考になるよ。ごまかしようがないしな。

というわけで今回是非選んで頂きたいのが『むきたまご日本橋』さんだ。「ののか」ちゃんは一部で「アイドル越え」とも言われる程の美形ちゃん!カワイイ子と遊びたい人なら100%満足することをお約束しよう!

「FuuTube見た」で

①会員証無料発行②ホテル代無料③90分コースをなんと100分に延長した上で9920円OFFの22000円でご案内 という三大特典をゲットできるのだ。急げ!

 

ぐんぐん加藤がおススメする風俗嬢動画がコレだ!

店舗情報

店舗名
むきたまご日本橋
業種
ホテルヘルス
エリア
日本橋
電話番号
06-6211-6905
HP
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ののか
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ぐんぐん加藤
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「死ぬまで成長期」をモットーに日々エロ動画と風俗遊びに熱中するダメ人間。自分は大器晩成型であると信じて疑いません。
夢はマジックミラー号の運転手。褒められて伸びるタイプなので温かい目で見守ってください。
エロとVR(バーチャルリアリティ)マシンに可能性感じてます。あとセ●レ募集中です。
今減量中でして完全に絞りきれていないのがお恥ずかしいです…。
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