【男のライフハック】ぐんぐん加藤の「筋トレ界の嘘を暴くシリーズ」⑩ 筋トレすると早死にする?実は健康に悪いの?!
ぐんぐん加藤

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まだまだある!筋トレしたくない奴の言い訳!

前回は、「使えない筋肉」なんてものを存在しない!ということを説明したが、他にも筋トレに対するネガティブな謎の説はいっぱいある。例えば「筋トレをすると早死にする」という都市伝説。これも結構信じてる馬鹿が多いみたいなんだよな。

まず、常識で考えてみてほしい。適度な運動であれば確実に体に良いのは分かるよな?代謝を上げ、血流や体液の流れを活発化し、筋肉がつくことによって関節や骨を守ってくれる。もちろん運動するから体脂肪は増えにくいしそれによって生活習慣病にも罹りにくい。筋トレすればむしろ長生きできると言えるだろう。

でもボディビルダーの突然死のニュースをよく聞くって?なるほど、ではそのへんについても解説しておかなきゃいけないな。

ボディビルダーに突然死が多い理由

特に海外のとんでもない化物みたいな体したボディビルダーが突然死するケース。確かにこれは少ないとは言えない。さすがにコレは俺も認めちゃう。でも、その理由は俺たちのような一般人もしくは一般人に毛の生えたレベルのトレーニーにはあまり関係の無い話なんだ。

まず、第一に化物ビルダーは「ステロイド」を相当量、体にぶちこんでる。ステロイドの危険性については過去の俺の記事でも解説したことがあったと思うが、あれは肉体のホルモン系に異常をきたしたり、内蔵肥大や心肥大を引き起こす相当やべーもんだ。化物ビルダーレベルになると確かに「命削ってでも筋肉量を増やしてる」と見られても仕方ないかもな。

また、筋肉量がすごいだけでなく体脂肪の低さも凄まじい。体脂肪を落としきるためには超がつくほど過酷な減量に取り組まなきゃならないが、これもまた度が過ぎれば体にダメージを与えてしまう。結果的にステロイドによる内蔵へのダメージと、極端な栄養不足が引き金となって突然死してしまう事がある、ってわけ。

でもさ…これって君たちの筋トレに関係ありそうなレベルのお話ですかね?

腹上死は男子の本懐

死に様こそ生き様とはよく言ったもので、どのような死に方をするかでその人間の生き方までが露となる。

そういう意味では「腹上死」は正に男子の本懐と言えるのではなかろうか。

今回ご紹介する風俗店も、腹上死しても悔い無し!と言い切れるような素晴らしいお店だよ。

それが『君とサプライズ学園~越谷校~』さん!女の子のハズレ無しで人気のお店よね。「わか」さんは名前の通り若さ溢れる18歳!こんな子とくんずほぐれつしてたら興奮し過ぎて血圧もどっぱーとなること間違い無しですわ!

君とサプライズ学園~越谷校~

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ぐんぐん加藤がおススメする風俗嬢動画がコレだ!

店舗情報

店舗名
君とサプライズ学園~越谷校~
業種
デリバリーヘルス
エリア
越谷
電話番号
048-961-1072
HP
オフィシャルHP
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女の子情報

名前
わか
年齢
18歳
スリーサイズ
T157 B84(D) W57 H85
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年齢
スリーサイズ
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年齢
スリーサイズ
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年齢
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ぐんぐん加藤
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「死ぬまで成長期」をモットーに日々エロ動画と風俗遊びに熱中するダメ人間。自分は大器晩成型であると信じて疑いません。
夢はマジックミラー号の運転手。褒められて伸びるタイプなので温かい目で見守ってください。
エロとVR(バーチャルリアリティ)マシンに可能性感じてます。あとセ●レ募集中です。
今減量中でして完全に絞りきれていないのがお恥ずかしいです…。
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