【男のライフハック】ぐんぐん加藤の「セックスに強くなる筋トレ④スクワットで膣の締まりが強くなる?!」
SEXに強くなる筋トレ

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女性の筋トレは下半身が重要!

オッス!オラ加藤!フェイスブックに自分の画像投稿したら、わいせつ物扱いされて削除されたぜ!

さあ今回は下半身の王道トレーニング「スクワット」についてだ。スクワットはベンチプレス、デッドリフトと共に筋トレの「BIG3」と呼ばれる程重要な種目だ。ガチのトレーニーはバーベルを担いで行うが筋トレ初心者であればまずは自重でガンガン回数をこなしていこう。最大筋力も筋持久力もそして心肺機能も鍛えられるぞ!プロレスラーなんか自重スクワットを毎日1000回やってる奴だっているくらいだ!

スクワットで鍛えられるのは当然下半身だ。太もも前側の大腿四頭筋、後ろ側のハムストリングス、そしてお尻の臀筋がバランス良く鍛えられる。この部分が発達していると前後左右から下半身を固めることが出来るためあらゆるスポーツに強くなる。もちろんセックスも含めてだ!

女子の場合はこの三つの筋肉群の中心である膣の締りがめちゃくちゃ強くなるぞ。下半身がむっちり筋肉質の女とは絶対にセックスしといた方がいい。マジで人生観変わるからな!

男だってスクワットは必要なんだぜ

男がスクワットで下半身を鍛えまくった場合、その成果を最も発揮できる場面はなんといっても立ちバックです。一般的に女性の方が男よりも身長が低い場合が多いので、立ちバック時は男は膝をちょっと曲げた状態でパコる事が多くなります。

経験のある人なら分かって頂けると思うんですが、この姿勢で長時間「突く」のってかなり疲れるんですよね。これからの季節は貸し切りの家族湯温泉で立ちバックする機会も増えると思いますが、ベッドは無いので立ちバックで最初から最後まで頑張らねばならない事もままあります。脚の疲れで不完全燃焼で終わってしまわないよう普段から鍛えまくっておきましょう。

チキンレッグは恥なのです

そもそも上半身だけゴツくて脚が華奢な体型は筋トレ界では「チキンレッグ」と呼ばれ、侮辱の対象となっています。脚トレは体力的にかなりキツいためついついサボってしまいがちなんですが、結果的にアンバランスなスタイルになってしまうとすごくかっこ悪いんですよね。

脚がバッキバキに鍛えられたら夏はショートタイプの海パンで海ではしゃぎまくりましょう。陰毛とかチ●コが若干はみ出すくらいのサイズを履いていればモテること間違いなし!逮捕も間違い無しです!

何も着ていなくても逮捕されない場所といえばやっぱり風俗ですよね。『赤羽人妻城』さんで日頃のストレスを思いっきり発散しちゃいましょう!「涼香」ちゃんはなんとGカップのドスケベフェラ好き若奥様なんです。金玉を乳ビンタしてもらいたいですね!

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赤羽・西口待ち合わせ90分コースがなんと15000円になっちゃいますぞ!

 

ぐんぐん加藤が金玉を乳ピンタして貰いたい女の子の動画がコレだ!

店舗情報

店舗名
赤羽人妻城
業種
デリバリーヘルス
エリア
赤羽
電話番号
03-3598-8916
HP
オフィシャルHP
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女の子情報

名前
涼香
年齢
24歳
スリーサイズ
160cm B.93cm(Gカップ) W.59cm H.89cm
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ぐんぐん加藤
ぐんぐん加藤
「死ぬまで成長期」をモットーに日々エロ動画と風俗遊びに熱中するダメ人間。自分は大器晩成型であると信じて疑いません。
夢はマジックミラー号の運転手。褒められて伸びるタイプなので温かい目で見守ってください。
エロとVR(バーチャルリアリティ)マシンに可能性感じてます。あとセ●レ募集中です。
今減量中でして完全に絞りきれていないのがお恥ずかしいです…。
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