男のライフハックの最新記事

アホトレーナーに惑わされるな! はい!今回でぐんぐん加藤シリーズも終わりです!またいつかどこかで会おうぜみんな!ばいばいちんこぴろーん。 というわけで、ここまでの復習とまとめをしておこう。楽しい風俗遊びとセックスのために…

筋トレするとハゲる?アホか貴様 髪は女の命、なんて言うけどな。男にとっても正に髪は神。ゴッドなのである。ハゲてしまえば意外となんてことないって意見もあるが、やっぱり髪の毛はフサフサをキープしたいと考えるのが男の性(さが)…

中学生の頃から筋トレ始めた筆者の身長は? 中高生に対してスポーツ指導をしているトレーナーや監督、コーチからよく聞かれるのが「ジュニア選手に筋トレさせてはならない。身長が伸びなくなる」という意見。これは本当に正しいのだろう…

筋トレしない連中の嘘に騙されるな! 「たんぱく質を多く摂りすぎると肝臓や腎臓に悪い。だから筋トレとかしない方がいいよ。」 みんなはこんな意見を言われたり、聞いたりしたことはないかな?もしくはこの記事読んでる君自身がそんな…

周りの男連中は揃ってこう言っていた… 「筋肉なんかつけてもモテないって!」 いやー、何度こんなセリフを周りの男(デブかガリ)から言われたことでしょう。 いやね、別に筋肉がなけりゃモテないなんて思ってないですよ。別にモテの…

健康に良い食事って? オッス!みんな気合い入れて筋トレしてっか?今はまだ暑いから秋になってから筋トレしようと思ってる奴!死ね!馬鹿めが。 さて、今回はちょっと真面目なネタでいこう。食事の栄養についてだ。みんなは日頃、健康…

まだまだある!筋トレしたくない奴の言い訳! 前回は、「使えない筋肉」なんてものを存在しない!ということを説明したが、他にも筋トレに対するネガティブな謎の説はいっぱいある。例えば「筋トレをすると早死にする」という都市伝説。…

筋肉をつけると動きが鈍くなる? 筋肉に関する馬鹿な説としてはこの「使えない筋肉」という謎のワードもよく耳にする。なんでも筋肉をつけると動きが鈍くなるらしいんだが、スピードの源は紛れもなく筋肉なんだよなあ。筋肉ない方が動き…

ずっと昔から言われ続ける謎の説 これも結構昔から言われてる妙な説だ。筋肉は鍛えないと脂肪に変わる。あるいは脂肪は鍛えると筋肉に変わる。錬金術ならぬ錬筋術と俺は呼んでるんだが本当に謎だしこういう事信じてる奴は馬鹿。血液型占…

苦労して痩せない体作ってどーすんの? 俺の周りにもめちゃくちゃいる(いた)んだけど、ダイエット始めたとたんジョギングとか水泳に通い出す奴っているよな。有酸素運動やると脂肪が燃焼して体脂肪が落ちると考えてるみたいなんだけど…

飯食い過ぎたら太る?って質問と同じじゃねえか プロテイン飲んだら太りそうだから嫌。こんな言葉をデブから言われたら腹立つよなー。俺の場合普通に殴ると思う。「その前にてめえデブじゃん豚!」って言いたいわな。 実際、プロテイン…

筋肉は鍛えれば太くなるんだよ よーし今回もどんどん行くぞ。アホな筋トレ迷信を粉砕してやろう。 今回のテーマは「腹筋運動でウエストを細くする」だ。これってよく女子が言ってるよな。痩せたいからシットアップやらクランチやるって…

ゼロカロリー飲料は逆に太る説を斬る! ゼロカロリー飲料は体に悪い!むしろ太る!最近そんなことを言うアホ専門家が増えている。実際、それを裏付ける研究結果もあるようだが中身をちゃんと読んでみたら「なーーんだ、そういうことかい…

よくいるアホなジムトレーナー ♪バシャバシャバシャ なんの音? プロテインシェーカーを振る音ー♪ひゃーい!ぐんぐん加藤です! 今回も筋トレ界やフィットネス界の嘘や間違った常識をガンガンぶった斬っていくぞ。世の中間違った情…

朝は王様のように、夜は召使いのように、の嘘 うぇーい。加藤だぞ。みんなちゃんと筋トレしてるか?エアコンきいた部屋でダラダラしとったらいかんぞ。俺はなるべくエアコンは使わないからな。夏は暑くて当たり前なんだよ。 さて、今回…

さあ新シリーズ!気合い入れていくぞ! 改めて言うが最近ひっじょーにボディメイクやフィットネス、筋トレが流行っている。いろいろと理由や背景はあるんだろうが、若い奴もおっさんもジムに通い始める奴がめちゃくちゃ増えてる。正直俺…

まだまだあるぞシモネタ雑学! わっしょーい!みんなはもう花火大会行ったかな?夏が終わってもまだまだ秋祭りがある!浴衣女とセックスしたいのですがどうすればいいでしょうかぐんぐん加藤です! 実は今回で「セックス雑学と筋肉の関…

メッツ表から明らかになるセックスの消費カロリー はーいー。かとーちゃんだよー。ばーぶー。 さて、みんなはメッツ(METs)って知ってる?炭酸飲料のアレじゃないよ。メッツってのは特定の運動や行動における消費カロリーがどれく…

気付いた時には手遅れ!サゲマンの恐怖 こんにちは加藤です。最近、体の代謝アップのために漢方薬の勉強まではじめました。私はどこに向かっているんでしょう。 さて、今回はサゲマンの見分け方や特徴について語っていこう。サゲマンて…

人工ペニスの歴史はすんげー長い! うぉおぉーーーっす!真夏の汗だくセックスさいこーーー!!!どうもぐんぐん加藤ちゃんだよ★ 今回もちょっと歴史チックな話をしておこう。飲み屋で姉ちゃんに囁きたくなる雑学だぜ! 女のオナニー…

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