SEXに強くなる筋トレの最新記事

犯罪に犯罪を塗り重ねたドスケベバカ市長 オス!みんなセックス&筋トレしとるか?!筋トレとセックス、両方揃ってこそ真の漢やぞ。 全く意味わからんけどな。まあ暑いから許してくれや。 今回ご紹介したいのはアメリカンなワイルド感…

大人の骨折!その最多の原因は… こんにちはー。ぐんぐん加藤だよ。 もう暑くてちっとも元気がでないね。みんなはもう自宅のエアコンつけてる? さて今回は「大人の骨折原因の第一位はアレだった」という衝撃的な調査結果を発表する。…

食後はやっぱコーヒーでしょーぅ オッス!ぐんぐん加藤だい!スタバはもうノーパソかタブレット持ってない奴は店内飲食禁止にすればいいのにな。で、マックブックのレンタルサービスまで始めたりしてさ。そしたら1年くらいで潰れるんじ…

EZバー、クソ便利伝説始まる… 体にフィットした服を着たいけど乳首ポッチが気になります!ぐんぐん加藤です本日も宜しくお願い致します!ハックション! さて、今回は前回の続きとしてEZバーを使って実施できる具体的な筋トレ種目…

筋肥大・神経系強化・筋持久力UP これらは全部意味が違う! はーい。どうもー。加藤でっす!俺もカール・ビンソン乗りたい!はい、というわけで今回は胸や肩、脚、全ての部位に共通する筋トレ時の「負荷の強さ」について解説していこ…

夏だけは!短パンの季節だけは!ふくらはぎを鍛えろ! オッス!堀北●希に続き佐々●希まで!もう死のうと思います!加藤です! はい。そんなわけで今回は夏場に是非とも鍛えたい、短パン用の筋肉。「ふくらはぎ」の鍛え方について解説…

後ろ姿をデカく見せる一番大切な筋肉! よく行くアダルトショップの店長からローションのサンプル頂きましたありがとうございます!よし!というわけでぐんぐん加藤だ。今日も半勃起しながら記事を書いているぞ。 今回解説していきたい…

上半身で真っ先に鍛えるべきはココ! へいよーい!やってるかー?!変態野郎ども!俺は今ソープ行くために貯金してるぜ…。さて、前回は「筋肉量を増やすためにはまずスクワットをやろう」って話だった。とにかく体の「筋肉を増やすスイ…

栄養面がクリアされた次は筋トレだ! オッス加藤だぞい!最近は「保育士物」にハマってます!さあ前回までで食事やサプリメントによる栄養摂取についてはかなり理解が進んだと思う。とにかくカロリーを稼ぎまくらないといけないし、その…

ケツの形は男も重要! 君は自分が死ぬまでにあと何回射精できるのか真剣に考えたことはあるか?!俺はない!お疲れ様ですぐんぐん加藤です! 今回は男のヒップアップ講座をしまーす。女のケツにばっかり視線が行くという男は多いが、実…

改めて腰の強化方法をレクチャーしたい! オッス!オラ加藤!夏のコンテスト用に減量始めたんだけどやっぱしんどいな~。甘いもんが恋しいぜ! さて、今回のモテボディ作成講座は「脊柱起立筋」についてだ。これはモテるモテない以前に…

大胸筋が育たない?まさか普通の腕立伏せやってるんじゃ… おっしゃぁ!加藤だぁ!最近ジムに「メリハリのある体になりたい」という理由で若い女子が増えてるんだが、彼女たちが一生懸命鍛えてるケツのことをどうやって褒めたらいいのか…

パンツの上にちらっと見える!それがセクシー筋! オッス!ぐんぐん加藤だ!近所に新しい風俗店がオープンするって噂なんでワクワクしているぜ! さて、今回はセクシー筋の鍛え方について解説していこう。セクシー筋ってのはちょうどパ…

女の前腕の血管好きは異常 オッス!ぐんぐん加藤だ!今日も前立腺引き締めていこーぜ! さあ、今回は前腕の鍛え方について解説していくぞ。前腕はおそらく体の中で最も露出の機会が多い部位だな。そして前腕は血管がメリメリと隆起しや…

浮き輪みたいな下っ腹にはサヨウナラなんだぜ! ハックション!花粉の厳しい季節となっております。みんな元気かな?杉とか全滅すればいいのに。杉って漢字が名字についてる奴も全員死ね! はい。今回は前回の続きということで腹筋下部…

腹筋全体を鍛えるのって結構しんどい! やっほー★みんな~受精させてる~?ぐんぐん加藤だよ~♪さあ!野郎ども!今回はいよいよ腹筋についてだ。バッキバキに割れたカッコイイ腹筋、みんな欲しいだろ~?俺は持ってるもんね~だ。へっ…

背中の迫力を増す三つの筋肉 春の訪れと共に性欲もウナギ登り!朝立ちMAXのぐんぐん加藤です今日もヨロシク!さて、今回も男の後ろ姿をセクシーに仕上げる重要ポイントについて解説していくぞ。ニュースで聞いた話によると去年のプロ…

Gスポットをチンコで?!できらぁ! 皆さんこんにちは!セックス依存症のぐんぐん加藤です!ウソです!今回は腕・肩・体幹といった上半身の総合的なパワーを必要とする強引系パワーセクロスについて解説しよう。 女の子の最強性感帯と…

セックスはスポーツ!筋肉痛になる原因は? オッス!オラ加藤!女の子に「君にもプロテイン飲ませてあげようか?俺の白い濃厚プロテイン♪」って言ったら告訴されそうになったぜ! さて、今回も女性のためのセックス筋トレ講座だ!特に…

酢なんて飲んでも体は柔らかくなりません! オッス!オラ加藤!スマホで「良かった」って打とうとしたら予測変換のトップに「良かったまきん」って出てきたぞ!なんだこりゃ!Googleなめてんのか さて、今回は女性の持つ体の悩み…

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