カリカリイライラしてちゃモテないぞ！

皆さんこんにちは。愛川欽也です。さあ今回はモテる男になるためのメンタル系サプリをご紹介しちゃおう。モテる男ってのは見た目の良し悪しよりも、性格が穏やかで寛容である事が大切な要件なんだ。いっつもカリカリ、イライラしてる男には女は当然寄って来ない。理想的なのは正に「気は優しくて力持ちタイプ」。性格は穏やかなんだけど体はマッチョな男に女は惹かれるってわけよ。

そこで今回は精神状態を安定させたり、気持ちを穏やかに、リラックスさせてくれる効果のあるサプリを紹介しちゃうぞ。どれも副作用の心配はほとんどないのに効果はバッチリだ。普段、睡眠の質が悪くて悩んで人にもオススメだから是非生活に取り入れてみてくれい！

セックス前にも効く？テアニンの力

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テアニンは面白い成分で、精神を穏やかにしてくれると同時に集中力をアップさせる効果を持っている。だから例えばカフェインを飲むと体調が悪くなる人の場合、併せてテアニンを飲むことによってカフェインの悪い部分（神経過敏やイライラ、焦燥感など）だけを取り除くことも可能だ。

テアニンは悪い意味での緊張感を緩和してくれるから、スポーツ競技の前に飲む人もいる。そうすることで自分の持っている本来のパフォーマンスを発揮しやすくなるからな。ってことは…そう、セックス前の緊張緩和にもテアニンは使えるってわけ。タイガール相手に余裕のよっちゃんセックスをぶちかましたい人はカバンに一本入れておくと役立つぜ。

安眠系アミノ酸！トリプトファン

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成人した日本人のほとんどが睡眠に関して何らかの障害を抱えているというデータもある。それくらい「眠りの質」の改善は我々にとって重要な課題と言えるだろう。だいたいちゃんと寝ないと男性ホルモンやらザーメンやらの生産力が鈍るからな。「死ぬまでにあと何発発射できるか…」そう考えたら不安になるだろ？

というわけで飲むべきサプリが「トリプトファン」ってわけよ。トリプトファンはアミノ酸の一種だから体にとって超安全。トリプトファンは脳内でメラトニンやセロトニンに変換される。こいつらは脳内神経伝達物質で正に安眠を司る存在だ。

しっかり寝てしっかり朝立ち、そして夢精しちゃおうぜ！

メンタル回復ハーブ　セント・ジョーンズ・ワート

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三つ目のサプリはセント・ジョーンズ・ワート。これはハーブの一種なんだけどちょっとマイナーかもしれないな。でも効き目はしっかりとあるから覚えといてくれよな。

セント・ジョーンズ・ワートにはヒペシリンという成分が含まれている。このヒペシリンはセロトニンが分解されるのを阻害する力を持っている。

セロトニンってのは前述した通り、神経を穏やかにする脳内神経伝達物質の一つ。このセロトニンがしっかりと機能するのを、このセント・ジョーンズ・ワートはサポートしてくれるんだ。つまりセント・ジョーンズ・ワートとトリプトファンは一緒に摂取すると相乗効果が見込めるってわけやね。
おっぱいが大きくてしかも乳輪が小さいと相乗効果で更に巨乳に見えるだろ？アレと一緒よ。

というわけで、優しくて寛容な男になるために！この三つのサプリを是非とも試してみるがよい！