辛いダイエットを美味しく乗り切る！

ダイエットといえば辛い辛いカロリー制限。これが王道だし最も成功率の高い確実な方法と言える。そう、俺だってコンテスト前の減量期にはいかにしてカロリーが低い食品を食べるかに頭を悩ましているんだ。

まだまだ夏までには時間はあるが、みんなだって今のうちから少しでも腹の脂肪を落としておきたいんじゃないかな？いざ暖かくなりはじめてから頑張っても薄着の季節には間に合わないかもしれないしな。第一、タイはただでさえ暑い国だ。Ｔシャツ一枚でカッコ良くキメたいんなら絶対ウエストは引き締まってなきゃいかん！

というわけで今回はダイエットを美味しく乗り切るための便利食品を紹介しよう。美味しいのに低カロリー。ダイエットにはもってこいのアイテムだ！

美味しいチーズスープでダイエット？！

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ダイエットの天敵といえば美味しい美味しいチーズ。どうしても脂質が多いからダイエット中には避けなければならない食品の筆頭と言える。

だが、このProteinGustoのチーズスープは高タンパクかつ低脂肪＆低炭水化物。余計な添加物が入っていないから健康的だしタンパク質は1食で17gも摂取できるんだ。

最近はカロリー制限しながら筋トレするダイエットが最も効果的として推奨されているが、このスープなら筋肉を増やしながら脂肪だけを落とすことができそうだ。チーズ好きには一度試してみて欲しい。

ダイエット中でもスナック菓子！

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こちらもダイエット中ご法度な食べ物。スナック菓子だ。サクサク美味しいスナック菓子はどうしてもカロリーが高いからダイエットしてる最中には我慢しなければならないのが普通。

しかし、このチップスであれば、そんなのちっとも気にせずに食べることができる。

商品名は「グランディ・ココナッツチップス」。その名の通りココナッツを使ったチップスでほんのり甘い味が特徴的となっている。オススメはダークチョコレートか塩キャラメルかな。味が濃厚で食べごたえがあるぞ。

栄養価的にもビタミン、ミネラル、アミノ酸が含まれていて健康的。どうせ食べるならこういうお菓子じゃなきゃダメだね。

スリムファーストでカロリーカット！

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スリムファーストは置き換えダイエット用のシェイク。ミルクチョコ味、バニラ味、ストロベリー味の三種類が用意されていて、これを昼食や夕食に置き換えることでカロリーを大幅にカットできるってわけ。

三種類あれば味にも飽きないし意外と満腹感もあるからオススメだ。慣れれば苦もなくガンガン脂肪が落ちて驚くと思うね。

注意点としてはスリムファーストを使ってカロリーを減らし過ぎないこと。確かに痩せるけどそのスピードが早すぎると筋肉まで削られちゃうからね。